الصحة الجنسية
الوظيفة
الرغبة والإثارة والانتصاب والترطيب والنشوة والقذف.
الراحة
الألم وأعراض الحوض وتغيرات الجلد ومراحل ما بعد الولادة أو انقطاع الطمث.
الوقاية
الموافقة ومنع الحمل والتطعيم وفحوصات العدوى والوقاية من فيروس نقص المناعة.
العافية
صورة الجسد والضغط النفسي والعلاقات والهوية والقيم الشخصية.
Sexual wellbeing includes comfort, communication, safety and personal values.
الصحة الجنسية
التنوع متوقع
تختلف الرغبة والإثارة والاستجابة اختلافاً واسعاً بين الأشخاص وعبر مراحل حياة الشخص نفسه.
الانزعاج هو العتبة
تعرّف الإرشادات السريرية الاضطراب جزئياً بما إذا كان التغير يسبب انزعاجاً حقيقياً للشخص.
التغير أهم من المستوى
الانتقال عن حالتك المعتادة أكثر دلالة من أي مقارنة بمتوسط.
السياق جزء من الصورة
النوم والمزاج والأدوية والألم وظروف العلاقة تؤثر جميعها في الاستجابة الجنسية.
هذا مهم لأن جزءاً كبيراً من البحث في الصحة الجنسية مدفوع بالمقارنة بمتوسطات لم تُوضع أصلاً لتكون أهدافاً. فالأرقام السكانية تصف مدى، ولا تحدد معياراً يفشل أحد في بلوغه.
الصحة الجنسية
- تغيّر استمر أسابيع أو أشهراً وليس نوبة واحدة
- ألم أثناء الجماع أو بعده، في أي وقت وبأي شدة
- نزيف غير مفسَّر، أو بعد الجماع، أو بين الدورات
- عرض جديد بدأ بعد بدء دواء أو تغييره
- تقرحات أو كتل أو إفرازات غير معتادة أو حكة أو حرقة
- احتمال التعرض لعدوى منقولة جنسياً، بأعراض أو بدونها
- انزعاج أو تجنّب أو توتر في العلاقة بسبب المشكلة
العدوى حالة خاصة: كثير منها لا يسبب أعراضاً لفترة، لذلك يعتمد الفحص على التعرض وفترات الفحص الدوري لا على الشعور بوجود خطب ما.
الصحة الجنسية
الحواجز
الاستخدام الصحيح والمنتظم للواقي يقلل انتقال عدة عدوى، وإن لم يكن جميعها ولا بالدرجة نفسها.
فترات الفحص
يعتمد تكرار الفحص على العمر والشركاء والتعرض، لا على وجود أعراض.
التطعيم
بعض العدوى المنقولة جنسياً يمكن الوقاية منها باللقاح، والأهلية فردية.
الدواء الوقائي
الوقاية قبل التعرض لفيروس نقص المناعة مسار وصفي يتضمن تقييماً وفحوصاً ومتابعة مستمرة، وليس منتجاً يُبدأ ذاتياً.
الصحة الجنسية
تحقق من الترخيص
تأكد من أن المنشأة والطبيب مرخّصان للرعاية المقدَّمة وللتخصص المعني.
اسأل عن السجلات
اسأل عمّا يُسجَّل ومدة حفظه ومن يطّلع عليه داخل الجهة وما الذي قد يُشارك خارجها.
وضّح ما يشمله الموعد
حدّد ما إذا كانت الرسوم تغطي الفحص والتحاليل ومراجعة المتابعة، وما يُحتسب منفصلاً.
حدّد مسار المتابعة
اعرف بمن تتصل عند ظهور نتيجة أو عرض جانبي أو عرض جديد، وخلال كم من الوقت يُتوقع الرد.